Tila

DESCRIPCIÓN

Son árboles caducifolios que llegan a vivir hasta 900 años, crecen entre una altura de 20 – 40 metros.

Las flores son muy aromáticas y conocidas gracias a sus excelentes propiedades medicinales.

DISTRIBUCIÓN Y HÁBITAT

Son nativos de las regiones templadas del hemisferio norte, se distribuyen por Asia, Europa y oriente de Norteamérica.

En el hemisferio sur tambien se cultivan como ornamentales.

PROPIEDADES

· Contiene propiedades sedantes, es eficaz para la hipertensión, ayuda a reducir la presión arterial.

· Es beneficiosa para afecciones respiratorias, es un eficaz descongestionante y ayuda a bajar la fiebre.

· Contribuye a la relajación, calma estados nerviosos, la ansiedad y el insomnio.

· Ayuda a reducir la celulitis, a tratar hinchazones y úlceras en la piel.

· Es utilizado para trastornos del hígado y de la vesícula biliar.

· Es antiespasmódico, relaja los músculos y alivia estados de estrés.

· Favorece la sudoración en estados catarrales y gripales.

· Ayuda a tratar problemas digestivos como la indigestión.

· Es utilizada como diurética natural.

USOS

Uso interno: La forma mas común de obtener sus propiedades es mediante una infusión con una cucharada de sus flores provenientes del árbol Tilo.

No tomar mas de 3 tazas al día.

Uso externo: Es beneficiosa para el cuidado de la piel, se utiliza en cremas y lociones para aliviar la picazón y curar la piel seca.

Ayuda a reducir las ojeras y a combatir la celulitis.

PRECAUCIONES

· Consultar con un especialista antes de consumir en caso de embarazo o lactancia.

· No debe emplearse junto a fármacos anticoagulantes.