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Ensalada de Cuscus, Pepino, Palta, Lechugas y Semillas

Plantas, aromas y cocina · 1 min de lectura

Ensalada fresca de cuscús con pepino, palta, lechuga y semillas variadas

Ingredientes:

  • 300g de cuscus
  • 400 ml de caldo de verduras casero ó agua hirviendo
  • 2 tomates
  • 2 pepinos
  • 3 paltas
  • Hojas de lechuga
  • Un puñado de semillas de calabaza
  • jugo de medio limón
  • 1 cucharadita de comino e hinojo
  • Perejil
  • 3 cucharadas de aceite de primera prensión en frío

Colocar el cuscus en remojo con el caldo hirviendo, o agua hirviendo por unos 15 a 20 minutos. En un bowl agregar los pepinos, tomates y olivas cortadas. Con las paltas hacer una pasta tipo guacamole, y agregarle el jugo de limón y una cucharada de los tomates troceados. En otro bowl mezclar los tomates restantes, el pepino y las aceitunas. Agregar el cuscus y las especias, junto con el aceite y un poco de sal. Revolver. El plato se sirve con una porción de ensalada, mas la pasta de paltas y un poco de cuscus.