Senna

DESCRIPCIÓN

Son plantas arbustivas trepadoras bastante ramificadas que alcanzan un tamaño entre 0,5 y 1 metro, las especies de este género tienen las flores amarillas.

DISTRIBUCIÓN Y HÁBITAT

Es originaria de Egipto donde se cultiva y comercializa. Actualmente se cultiva y se encuentra en todas las regiones tropicales y templadas del mundo, especialmente en Sudamérica y Australia.

PROPIEDADES

· Destacan sus propiedades laxantes, está especialmente indicada para aliviar el estreñimiento.

· Combate eficazmente las hemorroides, ayudando a reducir la inflamación y facilitando su curación.

· Ayuda a inhibir el crecimiento y proliferación de bacterias, hongos y parásitos.

· Es eficaz para aliviar la acidez estomacal, náuseas, gases o hinchazón.

· Ayuda a perder peso, siendo beneficiosa en dietas de adelgazamiento.

· Es altamente utilizada en la limpieza del colón.

USOS

Uso interno: Podemos obtener sus propiedades en infusiones, comprimidos, a granel y en extractos líquidos.

Debido a su amargo sabor, es mejor opción obtener sus propiedades mediante algún suplemento o junto a otras plantas con sabores más suaves como la menta o el hinojo.

Uso externo: Externamente se utiliza para tratar enfermedades de la piel como heridas, quemaduras, acné, eccemas, trastornos oculares…

También es eficaz para el cuidado y tratamiento del cabello.

PRECAUCIONES

· Evitar su uso en mujeres en períodos de embarazo o lactancia y en niños menores de 12 años.

· No debe utilizarse durante más de 2 semanas consecutivas, consumir con moderación.

· Evitar en caso de obstrucción intestinal, enfermedad de Crohn, colitis ulcerosa, hemorroides o úlcera.

· Puede interferir con fármacos para el corazón o diuréticos.

· Consultar con un especialista antes de utilizar.

· Evitar un consumo excesivo.