Malva

DESCRIPCIÓN

Son plantas perennes que pueden llegar a medir 1 metro de altura. El color de sus flores varía según la especie siendo principalmente rosas, blancas o amarillas.

DISTRIBUCIÓN Y HÁBITAT

Se puede encontrar en zonas templadas, subtropicales y tropicales de África, Asia y Europa en los caminos, en zonas baldías y en terrenos secos.

PROPIEDADES

· Alivia estados de estreñimiento, irritaciones estomacales e inflamaciones intestinales. Es adecuada para tratar enfermedades como Crohn o colitis.

· Ayuda a tratar enfermedades respiratorias relajando las mucosas y reduciendo la inflamación.

· Está indicada para tratar catarros, tos, resfriados, gripe, faringitis, anginas…

· Es un excelente remedio natural para artritis, reuma, obesidad, alergias y dolores de cabeza.

· Es efectiva para dolencias del aparato urinario.

· Puede ayudar a mejorar problemas de insomnio.

· Es beneficiosa para combatir la diarrea.

· Mejora la afonía y los ronquidos.

· Ayuda a tratar las hemorroides.

USOS

Uso interno: Podemos obtener sus propiedades mediante decocciones. En infusión, emplear una cucharada de hojas secas por taza.

Realizar gárgaras para problemas bucales o de garganta.

Uso externo: Externamente se utiliza para limpiar y cuidar problemas cutáneos. Ayuda a limpiar heridas, cortes, picaduras, eccemas, sequedad ocular…

Se pueden utilizar mascarillas o cremas caseras para alisar arrugas y prevenirlas.

PRECAUCIONES

· No está recomendado durante el embarazo o lactancia.

· Puede interferir con la acción de otros fármacos.