Enula

DESCRIPCIÓN

Es una planta compuesta perenne bastante rígida que alcanza entre 1 y 1,5 metros.

Sus hojas son largas y dentadas y sus flores amarillas de unos 5 cm. Florece en julio – septiembre.

DISTRIBUCIÓN Y HÁBITAT

Es originaria de Asia y se puede encontrar principalmente en Gran Bretaña, sur de Europa y Asia, incluso en el Himalaya.

Crece en zonas con clima templado y lluvioso y requiere suelos profundos y frescos, se puede encontrar en terrenos baldíos, bordes de caminos, en praderas…

PROPIEDADES

· Es un excelente tónico respiratorio para combatir afecciones como la tos, bronquitis, asma, faringitis, laringitis, catarros, fiebre…

· Ayuda a aliviar problemas de la garganta y problemas de las vías urinarias.

· Contiene propiedades diuréticas y antisépticas.

· Está indicada para personas con hipertensión.

· Es recomendada para tratar trastornos digestivos.

· Es utilizada en caso de inapetencia.

USOS

Uso interno: Podemos obtener sus propiedades mediante infusión, tintura o jarabe.

En infusión, preparar 5 gramos de raíz por taza.

Uso externo: Externamente se utiliza para aliviar y curar heridas, úlceras, eczemas, urticaria, dermatomicosis…

PRECAUCIONES

· No debe consumirse mas de una vez por semana si existen problemas cardíacos, hipertensión o insuficiencia renal.

· Un consumo excesivo puede causar irritación digestiva, gastroenteritis o dermatitis.

· Evitar su uso durante el embarazo o lactancia.