Centella Asiática

DESCRIPCIÓN

Es una pequeña planta perenne y herbácea de unos 20 cm de altura. Tiene unos tallos postrados los cuales le permiten trepar.

Sus hojas tienen un color rojizo, aunque en algunas variedades pueden ser blancas.

DISTRIBUCIÓN Y HÁBITAT

Es originaria de la zonas tropicales del océano Índico como China, India, Indonesia, Australia o África. Algunas variedades crecen únicamente en América.

Su hábitat son zonas húmedas y umbrías como pantanos u orillas de lagunas.

PROPIEDADES

· Destacan sus propiedades que ayudan a proteger, reparar y reafirmar multitud de afecciones de la piel.

· Ayuda a combatir la fatiga. Proporciona energía al cuerpo y aumenta la potencia sexual.

· Regula el sistema nervioso por lo que es recomendado en casos de estrés y ansiedad.

· Actúa como tónico venoso, ayuda a prevenir la aparición de varices y hemorroides.

· Previene el envejecimiento, mejora la función cerebral y problemas de memoria.

· Ayuda a eliminar líquidos y toxinas sobrantes del organismo.

· Es un remedio natural para combatir problemas de insomnio.

· Favorece la cicatrización natural.

· Mejora la circulación sanguínea.

USOS

Uso interno: Por vía interna se puede preparar en ensalada, tomar el extracto diluido en agua o bien optar por la manera mas suave de tomarla, en infusión.

Uso externo: Ayuda a eliminar cúmulos de grasa, estrías, dermatitis, picaduras, enrojecimientos, llagas bucales, conjuntivitis, inflamaciones oculares…

Principalmente se utiliza en cremas y aceites sobre la zona a tratar.

PRECAUCIONES

· No es recomendable durante el embarazo ni en personas con problemas gástricos.

· Evitar también en niños menores de 6 años.