Áloe Vera
DESCRIPCIÓN
Es una planta perenne con más de 250 variedades y con hojas gruesas de?unos 50 cm. Son hojas estrechas y dentadas de unos 2mm y están agrupadas en una roseta de unas 20 hojas.
Ha sido cultivada desde tiempos antiguos por sus propiedades medicinales.
DISTRIBUCIÓN Y HÁBITAT
Procede de sitios calurosos y desérticos, es originaria de África, específicamente de la península de Arabia.
Para su desarrollo óptimo es necesario mucha luz, no tolera muy bien temperaturas bajo cero.
PROPIEDADES
· Es conocida mundialmente por su amplio uso como tratamiento para afecciones de la piel, como quemaduras, llagas y úlceras.
· Fortalece y previene enfermedades del sistema inmune. Contiene propiedades antioxidantes y antibacterianas muy poderosas para la salud.
· Entre sus propiedades destacan la de hidratar, oxigenar y fortalecer las células de la piel. Es capaz de mejorar la elasticidad de la piel y de prevenir la aparición de verrugas.
· Tiene capacidad para combatir multitud de problemas digestivos como el estreñimiento, el colon irritable, el reflujo gástrico…
· Ayuda a controlar la presión arterial y a estabilizar los triglicéridos. Reduce los niveles de azúcar en sangre.
· Puede reducir o eliminar por completo inflamaciones internas y por supuesto, externas.
· Mejora la circulación de la sangre y ayuda a prevenir enfermedades cardiovasculares.
USOS
Uso interno: La mejor manera de obtener sus propiedades es mediante el uso de las hojas frescas.
Se pueden realizar infusiones con polvo de aloe vera, tónicos o jugos a partir de sus hojas.
Uso externo: Es especialmente utilizada por vía externa en cremas y geles elaborados a partir de su jugo para aliviar y proteger la piel de multitud de afecciones externas como quemaduras, heridas, cortes…
PRECAUCIONES
· El uso de aloe vera puede causar irritación, ardor o picazón en algunos tipos de pieles.
· No aplicar sobre heridas profundas o quemaduras graves sin supervisión médica.
· Se desaconseja el uso de los suplementos en caso de embarazo o lactancia.
· Las personas diabéticas deben de tener cuidado si se consume por vía oral.
· Altas dosis orales pueden resultar peligrosas para el organismo.