{"id":3239,"date":"2021-07-13T02:30:23","date_gmt":"2021-07-13T05:30:23","guid":{"rendered":"https:\/\/www.puntoastral.com\/siete-caminos\/?p=3239"},"modified":"2021-07-13T02:33:02","modified_gmt":"2021-07-13T05:33:02","slug":"acai","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.puntoastral.com\/grimorio\/herbolaria\/plantas-medicinales\/acai\/","title":{"rendered":"Acai"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>DESCRIPCI\u00d3N<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Es una palmera que suele alcanzar hasta 20 metros de altura. Sus frutos son mundialmente conocidos tanto por su uso en la dieta amaz\u00f3nica como por sus excelentes propiedades medicinales. Tiene un sabor ex\u00f3tico agradable y dulce.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>DISTRIBUCI\u00d3N Y H\u00c1BITAT<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Es nativa del norte de Sudam\u00e9rica donde data desde tiempos precolombinos. Crece principalmente en pa\u00edses como Brasil, Surinam, Guyana, Bolivia, Per\u00fa, Colombia, Venezuela y en Trinidad y Tobago.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Se adapta muy bien a climas tropicales lluviosos propios de la selva Amaz\u00f3nica y en suelos con alto grado de humedad.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>PROPIEDADES<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00b7 Destaca su poder antioxidante el cual previene el envejecimiento celular siendo uno de los alimentos antienvejecimiento por excelencia de mundo.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00b7 Es un fruto saciante muy nutritivo, aporta una excelente fuente de vitaminas y minerales, \u00e1cidos grasos omega 3, 6 y 9, energ\u00eda y proteinas, siendo un excelente aliado para deportistas y vegetarianos.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00b7 Debido a su alto contenido en fibra natural, beneficia el tr\u00e1nsito intestinal siendo un buen aliado para tratar el estre\u00f1imiento y la diarrea.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00b7 Ayuda a reducir el colesterol y a combatir y prevenir enfermedades cardiovasculares.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00b7 Contiene una leve acci\u00f3n diur\u00e9tica que puede ser beneficiosa para ayudar a eliminar retenci\u00f3n de l\u00edquidos.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00b7 Contiene amino\u00e1cidos que ayudan a relajar los m\u00fasculos y permitir un sue\u00f1o tranquilo y reparador.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00b7 Es afrodis\u00edaco, en Brasil es conocido como la &#8216;viagra natural&#8217;.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00b7 Ayuda a reforzar y mantener en buen estado el sistema nervioso protegiendonos del estr\u00e9s y la ansiedad.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00b7 Gracias a su bajo \u00edndice gluc\u00e9mico puede ser recomendado para diab\u00e9ticos.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00b7 Puede ayudar a rebajar la fiebre.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>USOS<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Uso interno:<\/strong> Las mejores formas de obtener sus propiedades son consumiendo el fruto directamente o en polvo.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tambien podemos encontrarlo en otros formatos como comprimidos o barritas energ\u00e9ticas.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Uso externo:<\/strong> La infusi\u00f3n de los frutos pueden ayudar a cicatrizar afecciones externas de la piel como heridas y \u00falceras.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">De las hojas y la madera de la palmera se realizan multitud de usos comerciales como casas, cestas, sombreros, escobas\u2026<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>PRECAUCIONES<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00b7 No suele producir efectos secundarios, aun as\u00ed, ni\u00f1os menores de 12 a\u00f1os y mujeres embarazadas o en per\u00edodo de lactancia deber\u00edan consultar con su doctor antes de su uso para descartar posibles interferencias con medicamentos o alergias.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00b7 Consumir con moderaci\u00f3n, un consumo excesivo puede afectar a la salud.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>DESCRIPCI\u00d3N Es una palmera que suele alcanzar hasta 20 metros de altura. 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