Asanas
10artículos
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Artículos
- 1. Balasana (Postura del Niño)
- 2. Tadasana (Postura de la Montaña)
- 3. Adho Mukha Svanasana (Postura del Perro Boca Abajo)
- 4. Virabhadrasana I (Postura del Guerrero I)
- 5. Virabhadrasana II (Postura del Guerrero II)
- 6. Trikonasana (Postura del Triángulo)
- 7. Bhujangasana (Postura de la Cobra)
- 8. Ustrasana (Postura del Camello)
- 9. Anahatasana (Postura del Corazón Derretido)
- 10. Savasana (Postura del Cadáver)